Een les om heerlijk spanning los te laten. 

Elke Yoga special les heeft een eigen thema die centraal staan in de les. Bij elk thema worden bepaalde  waar bepaalde yogahoudingen en ademhalingsoefeningen uitgevoerd. 

Thema's die aan bod komen zijn: Pilates, Mini massage, Klankschalen, Adem in balans, yoga mudra's, Miyo Yin Yoga, restorative yoga,  Yoga nidra, Sound Healing. 

 

Elke eerste vrijdagavond van de maand 

Datums

9 Januari                  Yoga nieuwjaar, Nieuw begin 

6 Februari                 Yoga Winter Wonderland

6 maart                    Maangroeten & Klankschalen

10 april                     Yin yoga & Spijkermat

1 mei                      Yin yoga met Yogaballen

5 juni                       Restorative Yoga & Mini massage

3 juli                         Miyo Yin Yoga

14 augustus             Yoga Soundhealing

4 september             Yin Yoga & Spijkermat

2 oktober                 Yoga Nidra

6 november             Yoga & Klankschalen

4 december              Miyo Yin Yoga

 

tijd: 19.00-20.30 uur

Kosten €17,50

Abonnementhouders kunnen via hun abonnement de les boeken via momoyoga