Yoga special
Een les om heerlijk spanning los te laten.
Elke Yoga special les heeft een eigen thema die centraal staan in de les. Bij elk thema worden bepaalde waar bepaalde yogahoudingen en ademhalingsoefeningen uitgevoerd.
Thema's die aan bod komen zijn: Pilates, Mini massage, Klankschalen, Adem in balans, yoga mudra's, Miyo Yin Yoga, restorative yoga, Yoga nidra, Sound Healing.
Elke eerste vrijdagavond van de maand
Datums
4 Januari 2025 Yoga & Mudra”s
1 Februari 2025 MiYo Yin Yoga met triggerpoint ballen
Happy legs
1 maart 2025 MiYo Yin Yoga met triggerpoint ballen
Rug, nek, schouder
5 april 2025 Chakra Aroma yoga
3 mei 2025 Restorative Yoga & Mini Massage
5 juni 2025 Yoga & Adembalans
25 juli 2025 Yoga & Soundhealing
tijd: 19.30-21 uur
Kosten €17,50
Abonnementhouders kunnen via hun abonnement de les boeken via momoyoga